Como el Bambú Japonés me enseñó una lección de vida
Te comparto una reflexión de como la naturaleza me enseño a través del Bambú Japonés, lecciones de vida que ahora practico y por eso quiero que vos también lo conozcas...
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Lo que vemos, lo que escuchamos, lo que sentimos, lo que comemos, lo que olemos, lo que pensamos, lo que decimos son todas cosas que, de una forma u otra, tenemos que 'digerir' y que, en última instancia, sostienen o modifican nuestro estado, nuestra forma de estar en el mundo. Me resulta difícil creer que tanta gente continúe dormida consumiendo comida basura o altamente procesada cuando sabemos que los índices de cáncer son muy elevados, la diabetes, la obesidad y los problemas coronarios son causas de muerte a diario.
Quiero cambiar
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Marina Borensztein
Enfermé para sanar
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Soy Marina
Aprende a calmar tu ansiedad y gestionar tu energía con alimentos, meditaciones, respiraciones y actividad física. Tomar conciencia de que creamos nuestra realidad con pensamientos y acciones diarias es esencial. Somos un TODO, cuerpo, mente, espíritu, y en esta comunidad verde nos ocupamos de la salud de manera integrativa.
Mi enfermedad fue mi despertar, y mi deseo es que no tengas que pasar por lo mismo. Como 'pájara carpintera', disfruto enseñando lo que me hace bien y me ayuda a vivir con conciencia, energía y felicidad.
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Recuerda siempre que el médico te cura, pero no te sana. Tu sanación integral depende de ti. Eres cuerpo, mente, alma, y espíritu; eres energía. El cuidado de todas tus partes determinará el resultado de tu salud y bienestar diario. SANAR ES TU TRABAJO PERSONAL.
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Te invito a sumergirte en un cambio de conciencia y paradigma. Te invito a conocer lo que llevas a tu boca, a aprender a gobernar tu mente en lugar de permitir que ella te gobierne a ti. Te invito a despertar en un nuevo mundo de posibilidades.
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Aprende a calmar tu ansiedad y cuidar tu energía con la meditación, la respiración y el ejercicio regular. Me encanta enseñarte a amarte a ti mismo/a. Si te amas, tu cuerpo responderá en consecuencia, conectándote con el amor que eres a través de la meditación.
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En mis libros y RRSS, te animo a ser tu mejor versión y a recordarte que eres parte de algo más grande. Al elevar tu conciencia, contribuyes al cambio global. Todos somos agentes de cambio. Transforma tu dieta, tus pensamientos y tu perspectiva, y observa cómo cambian las cosas a tu alrededor.
Tu cuerpo es sagrado, tu vida es sagrada. Depende de ti.
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Mi espacio de actualidad
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¿Por dónde empiezo?
La pregunta más frecuente que recibo es: “¿Marina, por dónde empiezo?” En esta tienda online encontrarás varios productos digitales, todos destinados a enseñarte y ayudarte a cambiar tu alimentación inflamatoria,...
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Cuando vuelvo a leer mi libro "Enfermé para Sanar", me impresiona recordar cuánto dolor sentí, cuánto sufrimiento atravesé. Pero sé que sin tanto dolor no podría estar como estoy ahora....
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